委中穴是身体里边诸多穴道之中的一个,平常再觉得到背疼,坐骨神经痛,或是是常常觉得小腿肚疲惫,小肚子疼这些病症的情况下,能够在委中穴开展推拿,可以合理减轻人体所出現的这种不适感。下边我们就一起来掌握委中穴推拿,关键对于什么病症实际效果会比较好一些。
委中穴是人体经络穴位之一,委中穴部位坐落于身体的腘纵纹圆心,当股二头肌腱与半腱肌筋腱的正中间;委中穴在腘窝正中间,有腘肌肉筋膜,在腓肠肌内、外面中间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经遍布。此穴的主冶病症为:坐骨神经痛、小腿肚疲惫、腹部疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲惫、臀部疼痛、膝关节痛。该穴为身体足太阳光膀胱经上的关键穴位之一,该穴的看病治疗法有:按摩治疗法医治骨折伤疤等并发症、提高性魅力的指压法等。
当代常见于医治急性胃肠炎、中暑、腰背部疼痛、急性腰扭伤等。
主冶腰痛:配肾俞穴、阳陵泉穴、腰阳关、志室、太溪穴;
主冶便血:配长强、次髎、上巨虚、承山主冶便血。
穴位医治
委中穴医治腰背疼
腰酸背疼做为一种普遍的亚健康状态方式,比较严重影响着大家的生活品质,尤其是老人患腰部疼痛,也是痛楚尴尬。发病时推拿一下委中穴,腰背疼的病症便会减轻。委中穴是医治腰部疼痛的要穴,属足太阳光膀胱经。它坐落于膝盖骨后面,也就是腘窝处,腿曲屈时腘窝纵纹的圆心。中医药学觉得,委中穴具备舒筋活络通脉、散瘀活血化瘀、清热去火之作用。
实际上,当常常觉得到腰部酸疼,或是是全身无力的情况下,还可以在委中穴的部位来推拿减轻,委中穴推拿可以具有非常好的舒筋活血,推动血液循环系统的功效,而且另外还可以合理的协助人体清热去火,进而针对人体处在亚健康的盆友会出现非常好的预防功效。
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