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一“惠英别哭了，人走了再哭也哭不回来，好好想想以后的生活吧。”大姐一大早跑了十几里地来到妹妹惠英家劝她。惠英今年三十五岁，半月前丈夫一场急病身亡。身边留下一个十三岁的闺女和六...

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伴随着大家生活水平的日趋提升，身体健康慢慢为我们所高度重视，因此现如今食疗养生的方式十分时兴，中医学发展趋势愈来愈热，中药材也再度占有大家的视线，今日我们就而言一说中药材榜样...

误区一：做足疗任何时候都行足疗很好在饭后1小时进行，按摩后半小时内应喝300至500毫升温开水，不应喝茶、酒或其他饮料。因为足浴时足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响...

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1、少吃多餐胃口不好，每次进食的量肯定不多，如果照样按一日三餐进食，能量摄入肯定不足，所以需要增加进食次数，每顿的量可以相对减少，不至于让胃太难受，然后增加用餐次数到六七次，大...