冬季山药加什么更好？冬季干燥，要进补更要“滋润”，吃山药很好了！山药营养这么好，别只会烫火锅，这样吃营养翻倍！山药+红枣：补脾养胃▼冬天里，我们吃的肉类比平时多很多，一定要吃些...

蓝根涂才是一种中医药方，主要是包括了一些大伙儿较为了解的中草药材，是食药同源的天然秘方，下边我们就要看一下有关的详细介绍吧。特异药方生产蓝根并叶（不拘小节是多少）。特异制作方...

伴随着年纪的增长，很多人察觉自己的皮肤毛孔是愈来愈变大，这是为什么呢？由于皮肤水份外流、肌肤老化造成脸上毛孔粗大；另外经常熬夜、饮食搭配不善等也会造成皮肤植物油脂代谢充沛，皮...

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立秋养生常识立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的*一个节气，标志着孟秋时节的正式开始；“秋”就是指暑去凉来。立秋三侯：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”凉风至...

春季，是风寒感冒的高发季节，适当吃些药膳可辅助治疗春季感冒。治疗春季感冒药膳 紫苏薄荷粥做法：紫苏6克，薄荷5克，生姜6克，大米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起倒入大米粥中再...

假如一个人的肺部容易上火得话，就可能引起一系列病症状况，比如造成痰和咳嗽。那时要想医治疾患得话就需先润肺，而无论是应用药品還是养生药膳对润肺都可以具有很大的功效。当肺脏容易上...

在生活起居中，大伙儿不仅针对各种各样食材都十分的掌握，药物也是大家生活起居中触碰许多 的，在其中橘根便是一种较为常出現的中草药材，由于還是有很多人针对橘根不太掌握，下边我们就一...